B16 我個人是沒有這個狀況,很推薦你去聽podcast 女子健心室,裡面有很多來賓有差不多的狀況(我自己也是因為聽了才開始找到辦法矯正我的狀況,然後我也有在其中一集分享我自己的故事哈哈🙈) 個人認為飲控到停經很多人都會發生(健美選手更多),只能先正常飲食➕運動繼續下去,多補充營養,調身體,然後月經叫他來的壓力不要太大! B17謝謝~我很開心( ´▽` )ノ B18 我個人覺得臥推是最帥氣的動作哈哈,謝謝你喜歡我的背!我媽說我太三角形很醜,沒有男生會喜歡我,然後那時候我超崩潰哈哈哈,但現在的我很喜歡很努力的自己