匿名

求救...我女友想自殺怎麼辦

10月19日 03:57
文有點長...謝謝各位看完 女友本身有憂鬱症大概8,9個月了 一開始只是輕微的 本人也沒什麼病識感 只是會突然心情很低落情緒起伏很大 到後來診斷出憂鬱症然後也開始吃藥 中間也發生了一些事 讓她狀況非常差 身為她身邊了解她狀況的人 我也一直陪著她 想辦法讓她可以好一點 開心一點 我也上網看了好多如何幫助憂鬱症的人等等的文章跟影片 後來情緒有平穩一點,但從快一個月前,她就在各種小地方透露在計畫自殺的想法 例如無緣無故說想送大家一些禮物 這樣大家就不會那麼想她 可以用不同的方式陪著大家 或是在ig 上發 x月x號 希望那裡一樣有彩虹 我會跟秋天一樣過去 然後一切跟新的一樣開始等等的 我也一直在上網看該怎麼幫助想自殺的人的文章 上面說不要否定 不要說什麼 世界還很美好,你這樣誰誰誰會難過難過什麼的 我也努力跟她溝通聊聊 一有空就去陪她(我在桃園讀書他在台北讀書)晚上講電話 但今天他把整個計畫的跟我說了 她說在20歲生日完的那天把全部的藥都吞下去 她會把東西整理好 這樣到時候大家來搬就不會這麼辛苦 她說她相信我才會跟我說 但我說我可不可以跟她的家人聊聊時 她說她不希望大家知道 這樣大家就不會很開心的幫她慶祝生日了 她會送一些東西給大家 她會算好時間不讓我們發現 因為她30分鐘內都還有機會救回來 我邊聽邊一直哭 我也沒辦法管不要否定她還是什麼不要反應過大的了 我真的不知道該怎麼辦.... 我剛剛打了1925 志工說希望可以告訴她他們可以主動找她聯絡或是她也可以撥打這個專線 然後這幾天多注意他儘量陪在她身邊 可是我沒辦法一直在她身邊 我也有跟她室友聯絡了 請她幫忙一下 有沒有有相關經驗的當事人可以分享一下感想怎麼做...該怎麼跟她療她比較能接受 才能挽救一條生命
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共 20 則回應
國立成功大學
抱歉我不知道該怎麼幫你, 只能幫忙推, 盡量讓其他人看到, 也讓你知道你不孤單。
國立中興大學 電機工程學系
看醫生,加強藥劑,除此之外我也想不出其他辦法,原po 在心理層面能做到的事情應該都做過了,祝福你女友可以度過難關!
元培醫事科技大學 醫學影像暨放射技術系
直接陪她去看醫生 告訴醫師這些症狀 對症下藥
嶺東科技大學
吞藥死不了……
國立臺南大學
現在安眠藥都吃不死人啦 你換一個女友就是了
我也是憂鬱症患者 很能理解你女友的想法 因為我也是打算這麼做的 或許你會覺得很奇怪 但對我們來說是終於解脫了
文藻外語大學
我也經歷過 到最後身旁的人越來越不理解自己 也沒人陪伴自己。 老實說 真的能拉起你女友的 只有他自己 旁人做什麼都會感到無力 你很棒了 但照顧他之前 麻煩把自己擺第一位 可以多陪伴,但也要多斟酌
不要放棄她 這裡的不要放棄是指不管是言語上還是行動上都好 因為現在她內心有兩個想法,一個是她本身的想法(不想死),一個是憂鬱症時的她的想法 (很想死) 所以兩個思緒正在打架當中,而現在很明顯是憂鬱症佔上風(很抱歉我不知道要怎麼說。。。) 雖然她說她準備好了,但是她還是等著有人去救她 所以你也只能一直陪她,勸說或許不管用,甚至會讓她心情變更糟糕,但是只要你有在,她本身的思緒起碼會強一些 怎麼阻止自殺,其實我也不知道該怎麼阻止,因為我本身就自殺過3次,3次對身邊人求救無果哈哈 但是我覺得有沒有自殺到都好,只要有那個念頭了,從身邊親近的人收到的訊息或者救贖很重要 我那3次所收到的訊息都是不怎麼好的,都是讓我直接去死,說我討拍之類的。。所以導致其實我從第一次以後就對自己和身邊人更加失望,也更加逃離身邊人。。因為折磨所以也被迫認可他們的話。。 堅定的陪她吧,不要害怕,因為她自己也很徬徨,被憂鬱症左右著 如果她真的自殺了(不管她自殺未遂,還是成功了),你也別自責,因為你盡力了 而且她也不用再這麼痛苦了 要是自殺未遂了,再好好陪她,不管是面對身邊人,還是看醫生都好 ———自己第三次自殺未遂的分割線——— 第三次自殺時,沒有讓任何人知道,因為覺得不會被理解,也覺得自己這樣離開就好了 但是還是最後有和男友說,和他道別吧。。讓他別自責那些。。那時覺得他無法來救我,因為他在外地 結果他就馬上買車票趕回來,大概6小時車程 然後嗯我不讓他送我去醫院,那時覺得要死要活就那樣吧。。因為送醫院,如果住院後要再被勸說,我會覺得更鬱悶。。。不想再有被不理解的感覺 那時沒想到他會趕著回來陪我,然後因為這事,所以就覺得嗯他是真的可以一直陪我理解我,不會像其他人那樣 後來再怎麼發作折磨。。也是自殘而已,也會一直咬牙克制自己不要去做自殺的事情。。 嗯 憂鬱症很難救 但其實也很好救 雖然我不知道還會不會有第四次😂希望不要有哈哈 積極的陪著她(不要被她影響自己心情,不然你會很辛苦,甚至會次帶進去,記得她是發病了,並不是她真正的心情),讓她室友或者朋友好好陪她,也不要太刻意那種,記得不要讓你女友知道你讓她朋友或者室友去陪她,不然或許她會更抗拒(等她發病後就可以) 原po加油,辛苦你了
B1 謝謝你 B2 她每個禮拜都固定會去看醫生跟換藥 現在的藥也從一個晚上半顆到已經到一個晚上需要吃三顆 不過也謝謝你 B3 我是擔心如果自己如果已經下定決心了 藥好像也沒辦法 而且很難在她看醫生的時候跟醫生反應 怕他知道後反而會抗拒 不過我會試試 謝謝你 B4 B5 我有查過 但對於想自殺的人來說方法好像不是問題... B6 如果妳撐過來了說不定可以激勵很多人,我看過很多類似得影片跟分享 其實我也稍微能了解對你們來說就是一種解脫 所以當她說她相信我希望能不要難過讓她開心的完成願望 我不想答應他可是又不知道該怎麼做 B7 謝謝妳的體型跟分享 他自己其實也有想要拉住自己的感覺 不過她說有時候真的沒辦法控制 B8 真的很謝謝你回覆了這麼多 妳的分享讓我更清楚了解你們的想法跟具體可以怎麼做 我想知道如果她已經做好決定了 跟我說這些的時候 我可以怎麼跟她說 我該表達出我真實的感受不想她離開 還是要非常冷靜的勸他 或是順著他之類的
嘉南藥理大學
有做功課的話會知道吃藥死不了 後遺症才麻煩
元培醫事科技大學
你女友的狀況跟我很像 我是輕度憂鬱延伸到中度憂鬱 一直很想離開這個世界 我一開始也以為把藥全吞 就可以離開了 結果沒事醒來超痛苦 回診跟醫生說 醫生回我:你以為這個可以帶妳走嗎? 不可能呦 就算全吃也不會走 後來醫生開了一些比較重的藥,睡飽一點 就有比較好一點 建議你可以聽她說話 我身邊的朋友也會很擔心我突然消失 每天都輪流打電話給我 陪我聊天 我是這樣子走過來的 或許你可以試試看 加油
B9 嗯如果願意告訴你她的決定,代表她願意讓你看她的掙扎 再怎樣都好記得別說風涼話啊啊啊 真的想說的話在這裡說就好 別讓她看到😂 因為我的前任,後來真的是受不了我一直想死,就說真正想死的是不會說出來的,還有一些風涼話 我當時聽了更掙扎,不知道自己是真的想死還是想活,然後精神上就更嚴重了,然後就真自殺了,也沒告訴別人,覺得算了自己承受這個痛(後來理解自己的情形和憂鬱症這件事了,但是這個想法到現在還該死的烙印在我腦裡🤦🏻‍♀️) 其實該怎麼對待好像沒有一個真正準確的方案。。。 但是最基本的應該是冷靜對待(但是不是讓她覺得你看開了放棄她那種冷靜😂),然後從理解她的角度去慢慢說,再對她說承受這些辛苦了,能告訴你這些東西是真的很棒這種話?也可以坦白告訴她說你會很傷心之類的,但是會尊重她的決定,畢竟看她那麼痛也很心疼之類的?(但是還是要想辦法救😂) 我不知道我在說什麼哈哈哈但是語句要是暖的,如果有在她身邊就一直抱她,她如果有反抗,也照抱,因為她反抗也只是因為她覺得不配之類的 分享我朋友對我的作法吧😂(後來病情穩定後慢慢理解出來的,因為自己本身也覺得憂鬱症難救。。)之前慶幸遇到一個朋友,很暖的朋友,我一直對她惡語相向(因為真的很絕望,也覺得處處都是不好的地方,超級悲觀,上課也會跑去自殘那種),但是她還是沒放棄我QQ我可以說她是陪我走到現在完全沒有說過風涼話的朋友QQ她一直每天堅定的信息我,問我今天怎麼了之類的,誘導我說出來,雖然我說的都是很難聽的話,因為覺得她也會放棄我,感覺我不對勁會一直打給我,和我分享她的生活那些(因為後來她去外國上課),雖然那時我都很不想看(但是是因為發作啊啊啊後來比較好了就覺得自己很過分😂),因為她真的天天都在陪伴吧,即使我有時會直接幾天沒有回訊息,她還是照樣發,後來因為她吧,就覺得好像還有一個人在陪伴那樣,所以就嗯還是慢慢自己去認識自己和憂鬱症 (當然和她認識中間還是有自殺,就是和前任時,那時有受到很大的刺激) 後來和現任在一起,就覺得幸運吧,有朋友和現任不放棄自己🥺 說到他們的自救,其實也是需要身邊人陪伴,他們也才會想到“自救”這個東西,身邊人怎樣提醒是不怎麼有用,因為他們都在受精神折磨著😂我自己後來也才真的理解到要怎麼“自救”,不然就是會一直往深淵墮落,沒有方向感 覺得陪憂鬱症患者走,要看到他們慢慢好起來,真的是需要很長的時間,而自己內心的正負能量也要很好的一直保持平衡,不然的話自己也會陷進去 (曾經一直要和現任分手,所以恐嚇現任說很多和憂鬱症在一起的人都有了憂鬱症,而且他的課業表現之類的也會被我影響,性格也會或許更悲觀之類的啦那些,總之也是讓他認清現實,但是幸運的是他沒有放棄QQ反而很認真的去想QQ) 我說的有點亂,想到什麼說什麼😂因為狀態有點不好,而且也是第一次認真給這種建議,請見諒🥺 辛苦原po了
B10 我上面有回覆類似的問題了 謝謝你 B11 因為是遠距 我每天都會陪她講電話 這些也是在講電話的時候她跟我說的 我只要沒課也都會去找他 關於藥的問題 你覺得如果跟她說吞藥死不了 她會想找其他方法還是就這樣放棄? B12 謝謝妳跟我分享這麼多親身的經歷 妳的分享對我來說是很大的幫助 我會儘量冷靜面對 我也會注意自己的能量是否足夠 也祝你可以越來越好~😊
嶺東科技大學
我覺得你要先了解她憂鬱症的程度,如果沒有很嚴重的話其實可以靠自己走出來
元培醫事科技大學
B13 我是自己慢慢想開耶... 我跟我男朋友也是遠距離 他工作忙有的時候也沒辦法馬上回覆我 他也會很擔心我的狀況 沒病識感的時候 他會慢慢跟我說 或是轉移我注意力 比方說分享他今天在幹嘛 等等 或是我自己找事情做 真的沒事情做就馬上吃藥睡覺 我覺得你不要跟他說吃藥死不了 我很想死的時候有人這樣給我講我反而會有被激勵的感覺 就是找刀自殘(錯誤示範) 你可以試著轉移他注意力 跟他聊聊他喜歡的事物之類的 通常我男朋友說我又要丟下他一個人了 我就會心軟想說改天在走好了 然後拖到現在生病快一年 我還活得好好的 我在焦慮的當下 我男朋友會試著問出我焦慮的事情是什麼 如果可以解決就會幫我解決 如果沒辦法解決 就是陪我聽我說 我有的時候也不知道在焦慮什麼 他通常問我怎麼了試著說說看 說完之後其實也沒什麼 他不會直接回我說這沒什麼 會說 很好啊 你自己說出來了 用鼓勵的方式 讓我的焦慮感消失 我不知道你女朋友是因為什麼而生病 我是因為工作壓力大導致嚴重失眠 最後變成憂鬱症
國立臺北大學
哈囉,我是患者,先說句辛苦你了,冷靜一下吞藥不會死掉,會洗胃,如果真的阻止不了,強烈建議錄音錄影後報警或救護車,可以強制送醫 另外請你女友乖乖吃藥看醫生(不要隨便停、覺得沒用就不吃、中午的藥晚上吃等等) 睡眠很重要,即使發病時容易躺整天不願意離開床也要睡好睡滿,有沒有認真睡覺我覺得差蠻多的 如果你的女友需要找新朋友聊聊,歡迎標註我,這邊很樂意陪伴 當然,我們能做的就是陪伴,你自己的狀況也要顧好喔,加油
致理科技大學
陪伴是最好的解藥
國立臺北科技大學 土木工程學系
你是她最後的希望了 多多陪伴擁抱她吧
謝謝樓上各位的分享跟鼓勵還有建議 我會好好陪著她的